Kış tatiline gidenlere uyarı: Deniz tatilindeymişiz şeklinde güneş koruyucu kullanmalıyız

Kış tatiline gidenlere uyarı: Deniz tatilindeymişiz gibi güneş koruyucu kullanmalıyız

Türkiye’nin denizi kadar dağlarının da yerli ve yabancı turistler tarafınca yoğun ilgi gördüğünü vurgulayan Deri ve Zührevi Hastalıklar Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Mehmet Melikoğlu, kış tatiline gidenlerin, kendilerini soğuktan korudukları şeklinde güneşten de korumaları icap ettiğini altını çizdi. Doç. Dr. Melikoğlu, “Güneş ışınları yüzümüzü, cildimizi yaşlandırıyor, kırışıklıklara ve kansere sebep oluyor. Kar maskesi ya da güneş koruyucu kremler kullanmak fazlaca mühim ve gereklidir. Güneş kremleri olarak 30 koruma faktörlü ve üstünde kremleri tercih etmelerini öneriyoruz. Denize giderken yanımızdan ayırmadığımız güneş kremlerini dağa, kayağa gelirken de ne olursa olsun yanımızda bulundurmalıyız. Dışarı çıkmadan 20 dakika kadar ilkin kremleri uygulama etmek doğrusu ve bunu gün boyu da birkaç kez tekrarlamak şu demek oluyor ki 3 saatte 1 güneş koruyucuları tekrarlamak gerekiyor” diye konuştu.

Yükselti yükseldikçe havadaki ultraviyole ışınlarının tesirinin de arttığını kaydeden Doç. Dr. Melikoğlu, “Kar, ışığı bir ayna şeklinde yansıtır dolayısıyla hem beyazın ışığı yansıtması hem de bununla birlikte yüksek yükselti ultraviyolenin tesirini artırır. Bu şekilde bir ortamda güneş koruyucu krem kullanmazsak ileride cilt kanserine davetiye çıkarmış oluruz. İleride deri yaşlanması ve derimizdeki kırışma güneşten korunanlara gore fazlaca daha çok olur. Güneşten korunan bir insana gore fazlaca daha büyük riskler almış oluruz. Onun için güneş kremleri ile ya da bariyer yöntem dediğimiz kar maskeleri ile yüzümüz ve boynumuz şeklinde açıkta kalan güneşe maruz kalan bölgeleri güneşten korunmanız fazlaca önemlidir. Cildimizi güneş kremleri ya da kar maskeleri ile koruduğumuz şeklinde gözlerimizi de ultraviyole korumalı güneş gözlükleri ile korumamız gereklidir. Aksi taktirde gözlerimizde cildimiz şeklinde hasar görür” dedi. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.